2017年3月11日 星期六

好書推薦 阿里巴巴:物流、電商、雙11,馬雲改變13億人的生活方式

我覺得以一個平凡的英語教師,看他如何打造全球最有價值、及數億中國消費者仰賴的電子商務帝國──阿里巴巴。並改變數億中國消費者的購物方式,享受快速送貨到府的便利。
   阿里巴巴在「中國經濟再造」過程中扮演關鍵角色,協助中國從過去的「世界工廠」轉型為現今的「世界市場」。並創造「雙11全球購物節」,年年創新單日交易金額,備受全球矚目,是1本好書



運動傷害

運動傷害可分為急性傷害 (acute injury)、累積性傷害 (overuse injury)、或其他。

  • 急性傷害:指一次內在或外在的突發暴力所引起的組織傷害。
  • 韌帶扭傷 (ligament sprain)
  • 肌肉肌腱拉傷 (muscle strain)
  • 挫傷 (contusion)


  • 骨折 (fracture)
  • 脫臼 (dislocation) 或脫位 (subluxation)
  • 關節內傷害 (intra-articular injuries)http://www.pt.ntu.edu.tw/hmchai/NTUHSsportsManage.htm#classification
  • 神經血管傷害 (nerve or blood vessels injuries)
  • 累積性傷害:累積多次微小傷害而造成之痠痛或功能障礙。
  • 長水泡 (blister) 或繭 (callus)
  • 肌腱炎 (tendinitis) 或筋膜炎 (fasciitis)
  • 滑液囊炎 (bursitis)
  • 疲勞性骨折 (stress fracture)
  • 軟骨軟化症 (chondromalacia)
  • 化骨性肌炎 (myositis ossificans)
  • 創傷性關節炎 (traumatic arthritis)
  • 其他:中暑、腦部外傷等。